芡實如何燉湯 芡實怎麽燉湯介紹

剔蠍撩蜂網

2025-07-05 07:33:19

1、材料：豬小排300g、蓮子1/2杯、薏仁1/2杯、芡實20g、龍眼肉一塊、蜜棗2顆、水700ml。

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2、準備食材，薏仁及蓮子洗淨後加入3杯水，啟動「炊飯」功能鍵(食材最多一次可煮2杯量，並加入5杯水，煮好後分次使用)藥材洗淨後，將所有材料放入鍋中，並加入700ml的水 以「蒸煮大火模式」燉煮，水滾後改小火，悶煮30分鍾，去除浮渣即完成。

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最近更新：2025-07-05 07:33:19

简介:1、材料：豬小排300g、蓮子1/2杯、薏仁1/2杯、芡實20g、龍眼肉一塊、蜜棗2顆、水700ml。2、準備食材，薏仁及蓮子洗淨後加入3杯水，啟動「炊飯」功能鍵(食材最多一次可煮2杯量，並加入5杯水

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